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申兰阔 医师
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十六岁女生身高较矮是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2.营养:均衡的营养是身体发育的基础。摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼生长。 3.运动:适量的运动,如跳绳、篮球、游泳等,可刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌,利于身高增长。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。 总之,十六岁女生身高较矮仍有长高的可能,但需要综合考虑上述因素。建议保持良好的生活习惯,必要时可就医检查激素水平等,以确定是否存在影响身高的疾病。
2025-01-15 20:24
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好,身高取决于遗传和后天环境的双重作用,应该先到医院去检查一下骨龄,看看是否还有长得空间,只要采取服用生长激素,进行身体的骨骼拉伸等治疗,就可以使个子再长高一些.这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2~5厘米,也有的高达7厘米.
2015-12-16 06:18
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