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玉米须煮水能否降血压,肥胖致高血压如何控制?

高血压

用玉米须煮水喝会降血压吗?我太胖了导致血压太高。该怎么控制?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    玉米须煮水对降血压可能有一定辅助作用,但效果有限。肥胖导致的高血压控制,需要综合多方面,包括改善生活方式、合理饮食、适量运动、减轻压力、必要时药物治疗等。 1. 改善生活方式:戒烟限酒,保证充足睡眠,避免熬夜。 2. 合理饮食:减少钠盐摄入,每日不超过 6 克;增加钾摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;控制脂肪和胆固醇摄入。 3. 适量运动:每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 减轻压力:学会放松,如冥想、深呼吸、听音乐等。 5. 药物治疗:常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,但需遵医嘱服用。 6. 定期监测:定期测量血压,了解血压控制情况。 总之,肥胖引起的高血压需要长期综合管理,患者要有耐心和决心,积极配合治疗,以有效控制血压,减少并发症的发生。

    2025-01-15 22:45
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你的咨询用玉米须煮水这样的偏方喝不会降血压。没有治疗作用。确诊高血压,需要积极服用降压药对症治疗。建议医生指导下服用硝苯地平缓释片或者拜新同。另外联合服用倍他乐克片治疗比较好,不能盲目服用药物,医生指导下服用药物。

    2015-12-16 11:02
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊,否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳。这个只能控制,不能根治的,必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用。

    2015-12-16 03:02
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