懒言、做事没力气、疲劳、走路喘气、腿酸等症状，可能由多种因素引起，如贫血、心脏疾病、甲状腺功能减退、缺乏锻炼、慢性阻塞性肺疾病等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，无法为组织器官充分供氧，导致乏力、易疲劳。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、维生素 B₁₂ 和叶酸等治疗。 2.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能下降，引起全身供血不足，出现上述症状。治疗包括使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，使人感到疲倦无力。补充甲状腺素是主要治疗方法。 4.缺乏锻炼：长期运动量不足，身体机能下降，稍活动就易疲劳。需要逐渐增加运动量，改善体质。 5.慢性阻塞性肺疾病：气道阻塞，影响呼吸功能，导致呼吸困难、乏力。治疗包括吸氧、使用支气管扩张剂等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，均衡饮食。

可能是阳虚气津不上乘！不是肺阴虚，建议及时找位有经验的老中医喝汤药好好调理！

从你的症状来看使气血的症状，不过表现来看时间长了。治疗需要慢慢来建议首先以健脾胃为主，中成药以参苓白术丸为主，你可以试试。这样脾胃好了，气血生化有源头，这样才能根治

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你好，这是肾阴虚引起的腰膝酸软，四肢无力。建议用艾灸治疗：足三里，命门，关元，三阴交。每个穴位灸15分钟，15日为一疗程。