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肖起涛 主治医师
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50 岁女性掉发严重可能由多种因素引起,如激素变化、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等。 1. 激素变化:女性在 50 岁左右,可能因更年期体内激素水平波动,影响毛囊生长周期,导致掉发。可就医检查激素水平,必要时在医生指导下进行激素替代治疗。 2. 营养不良:缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质会影响头发健康。建议多摄入富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类,以及富含维生素 B、C、E 和锌、铁等矿物质的蔬菜、水果。 3. 精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致毛囊供血不足,引起掉发。要学会调整心态,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4. 疾病影响:某些疾病如脂溢性皮炎、甲状腺疾病等也会导致掉发。需针对原发疾病进行治疗,如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗剂,甲状腺疾病需根据具体情况服用左甲状腺素钠片等药物。 5. 不良生活习惯:频繁烫染头发、作息不规律等也可能造成掉发。应减少烫染次数,保持规律的作息。 总之,50 岁女性掉发严重需要综合考虑多种因素,采取相应的措施。如果掉发情况持续不改善或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊,明确原因,进行针对性治疗。
2025-01-15 19:38
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许宗彦 主治医师
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你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
2015-12-16 04:26
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