下蹲困难且休息后站起有痛感，可能是关节损伤、肌肉劳损、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎等原因造成的。 1. 关节损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，多由运动不当或外伤引起。损伤后关节活动受限，出现疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、物理治疗，严重时可能需要手术。 2. 肌肉劳损：长期过度使用肌肉或姿势不良，导致肌肉疲劳和损伤。表现为肌肉酸痛、无力。治疗以休息、按摩、热敷、药物治疗为主，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘长出新骨，刺激周围组织引起疼痛。可通过药物缓解症状，如氨基葡萄糖、塞来昔布等，严重时考虑手术。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢疼痛和活动受限。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇），保守治疗无效时需手术。 5. 关节炎：常见的有关节炎、类风湿关节炎等，炎症导致关节疼痛、肿胀、僵硬。治疗包括药物治疗（如美洛昔康、来氟米特）、物理治疗、手术治疗等。 出现下蹲困难和站起疼痛的情况，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

有一年半时间了，当时没有复位好吗。这个比较严重，当时复位不好现在应该骨伽都长的差不多了，可以进行手术骨头整形。