出现眼睁不开、头压痛、脑子混、记忆差、浑身没劲且中午打哈欠的情况，可能是睡眠不足、贫血、颈椎病、神经衰弱、脑部疾病等原因造成的。 1. 睡眠不足：长期熬夜、作息不规律，导致身体和大脑得不到充分休息，就会出现上述症状。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白含量减少，氧气输送不足，会引起身体乏力、头晕、记忆力下降等。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸来改善。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引发一系列不适。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒等。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大，容易导致神经衰弱。要注意心理调节，必要时服用安神补脑液等药物。 5. 脑部疾病：如脑供血不足、脑梗死等，会影响大脑功能。需要进行头颅 CT、磁共振等检查，明确诊断后对症治疗，可能会用到阿司匹林、他汀类药物等。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

您好，建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.这个只能减轻症状的啊