羊奶的营养价值一般就是钙的成分高的，其它的成分很少的，这是一种食品的。而黄金搭档是一种保健品的，要看它的成分，如果各种营养都有，那相对价值高。

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更有利于人体的吸收,并且长期饮用羊奶不会发胖,羊奶中的维生素和微量元素含量很高,一般人均可服用,对患有过敏病胃肠疾病支气管炎以及身体虚弱的人群或者婴儿更加适用.羊奶中叶酸和维他命b,所以对于婴儿的呢个不能单纯的饮用羊奶,不然容易导致宝宝发育迟缓,所以还要搭配其他的营养物质.黄金搭档是维生素和矿物质为主要原料制成的保健食品,具有补充多种维生素,叶酸,还有补铁补锌补硒的保健功能.因为黄金搭档只是一种保健品而已,其服用剂量不能超过医嘱,还有不可以长期的当做是种食物来服用,毕竟不是天然的产物.所以和羊奶相比安全性还是比较低的,建议不要长期的服用,而且其副作用的有无以及大小都是因人而异的,还是不要太过依赖.

健康指导：我觉得这个是没有对比的必要的，但是建议在补充营养素的时候还是通过天然的食物去补充的好些，这样不会出现一些不好的情况的，天然的食物是健康的，羊奶中很有较多的营养物质的，但是有一点就是其味道不是很好的。

黄金搭档主要是维生素和矿物质,羊奶主要含有蛋白和水分和微量元素矿物质,维生素等,可见羊奶的营养成分高于黄金搭档,因为一个人根据饮食的不同,对营养素的要求也是不一样的,需要的才是营养价值高的