您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

你好，你的这个年龄很有可能是颈椎疾病导致的脑供血不足，出现了一系列的脑供血不足的症状，建议你去医院检查一下脑部的tcd，同时注意多锻炼，避免久坐以上是对“总是没精神萎靡不振的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的症状的确是肾虚的典型表现。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。补肾是关键

你好，这种情况得话有没有吃什么药物或者是受过什么打击的？一般来说，这种情况的话可以适当的注意调整饮食，输液治疗也是可以缓解的。

根据你的描述，你患有肾阴虚造成的乏力嗜睡没精神的症状建议，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，禁忌辛辣食物注意肾脏保暖才可以的如果症状没有减轻应去医院中医科进行简化成治疗祝你早日康复