伸指肌腱保守治疗一个多月后，可从症状改善、活动能力、疼痛程度、复查结果及日常生活表现等方面判断治疗效果，恢复措施包括适当锻炼、注意休息、物理治疗、饮食调整及定期复查等。 1.症状改善：观察手指伸展受限、肿胀等症状是否减轻。若症状明显缓解，说明治疗有效。 2.活动能力：尝试进行手指的伸展和弯曲动作，看活动范围和灵活性是否增加。 3.疼痛程度：感受疼痛是否减轻，若疼痛大幅降低，是治疗有效的表现之一。 4.复查结果：通过超声、磁共振等检查，查看肌腱的愈合情况和结构是否正常。 5.日常生活表现：如能否正常拿取物品、进行简单的手部动作等。 6.恢复措施： 适当锻炼：进行轻柔的手指伸展和弯曲练习，逐渐增加活动强度。 注意休息：避免过度使用手指，保证充足睡眠。 物理治疗：如热敷、红外线照射等，促进血液循环。 饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 定期复查：按照医生建议的时间复查，以便及时调整治疗方案。 总之，伸指肌腱保守治疗后的效果判断和恢复需要综合多方面因素。患者应严格遵循医生的建议，积极配合治疗和康复，以促进肌腱的良好恢复。

你好，你的情况是伸指肌腱断裂行保守治疗关心康复问题你好伸指肌腱断裂应该早期行手术治疗术后继续行石膏固定固定6-8周，然后取出石膏行手指功能锻炼早期恢复术前活动

您好这种软组织伤恢复起来就是比较慢您的情况又是采取的保守治疗那恢复过程中的功能锻炼就非常重要了建议您不要怕痛坚持进行功能锻炼这样才能取得不错的恢复效果要坚持每天都练习关节活动加大力度