中年男性晨起双眼有血丝且睁不开，可能是用眼过度、睡眠不足、眼部感染、干眼症、高血压等原因导致。应注意休息、保持眼部卫生、及时就医诊断，并采取相应的治疗措施。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会使眼睛疲劳。应定时休息，每用眼 40 分钟，休息 10 分钟，可眺望远方或闭目养神。 2.睡眠不足：睡眠质量差或时间短，会影响眼部血液循环。要保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境。 3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等。需注意眼部清洁，避免用手揉眼，可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治疗。 4.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快。可通过热敷、使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液来缓解。 5.高血压：血压升高可能影响眼部血管。要监测血压，控制饮食，低盐低脂，必要时服用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦等。 总之，出现这种情况要引起重视，先调整生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科或内科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好，这种情况一般可能是由于结膜炎而导致的，所以会眼球充血。这种情况您不用担心，买点消炎的眼药水滴一滴就会好起来了。