嘴里起泡且疼痛，可能由上火、缺乏维生素、口腔炎症、病毒感染、机械损伤等原因引起。 1.上火：食用过多辛辣、油腻食物或作息不规律，易导致体内火气旺盛，引发口腔起泡疼痛。应调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2.缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，会影响口腔黏膜的正常代谢。可适当补充复合维生素片。 3.口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，炎症刺激可导致嘴里起泡。需保持口腔清洁，使用氯己定含漱液漱口。 4.病毒感染：单纯疱疹病毒感染可引起口腔疱疹。可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、利巴韦林含片等。 5.机械损伤：进食时不慎咬伤或被尖锐食物划伤口腔黏膜。一般注意口腔卫生，避免感染，可逐渐自愈。 嘴里起泡疼痛的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理，效果好。

你好，考虑上火,最好可以吃点牛黄解毒丸或三黄片建议平时少吃一些辛辣刺激性食物,注意睡眠,少熬夜，还要注意平时的生活规律，多喝水就可以了、

你好,建议口服三黄片+阿莫西林.

您好，容易上火的人应该多吃一些具有清热解毒作用的食物。建议多吃苦菊、苦菜、鱼腥草、蒲公英、生菜、苦瓜等。