晚上睡觉频繁醒、摇头、哭可能由多种因素引起，如环境不适、缺乏微量元素、消化不良、神经系统发育不完善、睡眠习惯不良等。 1.环境不适：睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都可能影响睡眠质量。应保持卧室安静、温度适中、光线柔和。 2.缺乏微量元素：比如缺钙、缺锌等，会导致神经兴奋性增高。可通过饮食补充，如多吃乳制品、肉类、海鲜等，必要时在医生指导下服用钙剂如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒，以及锌剂如葡萄糖酸锌口服液。 3.消化不良：睡前吃得过饱或食物不易消化，会引起肠胃不适。要注意调整饮食规律和结构，避免睡前大量进食。 4.神经系统发育不完善：婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，容易出现睡眠不安稳的情况。随着年龄增长通常会逐渐改善。 5.睡眠习惯不良：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。应培养良好的睡眠习惯，规律作息，睡前避免剧烈活动。 总之，如果孩子晚上睡觉频繁醒、摇头、哭的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

您好，宝宝缺锌症状：a：身材矮小，生长缓慢，挑食厌食。b：体弱，易感冒，反复肺炎及发热c：皮肤过敏，湿疹，头发枯黄，口腔溃疡d：视力发育缺陷等眼部疾病建议：应该是饮食不良导致的缺锌，细粮可以给孩子吃，但不要多吃，粗含锌量比较可观，可以适当的给孩子吃，其他的还有猪肝，牛肉，蛋黄这些也是含锌量高的食物。口服新稀宝牌锌硒宝，蛋白锌产品。吸收快，味道是孩子喜欢的饼干味。

你好，孩子的情况如果确定缺锌，可以服用葡萄糖酸锌来进行补充。并不是补的越多越好，需要注意复查。注意孩子的饮食调理，可以吃些动物肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶，南瓜、茄子、白菜、花生、芝麻等含锌食物，忌辛辣食物，尽量少吃膨化食品。祝孩子健康。

建议化验微量元素看看，可积极补充，考虑是缺锌，可吃点葡萄糖酸锌，甘草锌，缺钙可服用小儿迪巧，伊可新，多晒太阳，再就是考虑吃点中药制剂如健脾散，四磨汤，调理看看。

你好，缺锌就补锌，一般补一个月，饭后补锌因为锌会有胃肠道反应，所以要在饭后半小时内用药，可以补3精牌葡萄糖酸锌，还有甘草锌都可以的