双手大拇指指甲凹凸不平且有凹陷，可能由营养不良、真菌感染、甲外伤、银屑病、系统性疾病等导致。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能出现这种情况。可通过饮食调整，多吃富含上述营养素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2.真菌感染：常见的如灰指甲，会破坏指甲结构。需要使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等，但应遵医嘱用药。 3.甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，恢复过程中可能出现凹凸不平和凹陷。一般随着指甲生长会逐渐改善，注意保护受伤指甲。 4.银屑病：累及指甲时可引起指甲改变。除了治疗指甲问题，还需针对银屑病进行综合治疗，常用药物有卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。 5.系统性疾病：如甲状腺功能减退、缺铁性贫血等，也可能影响指甲。需要治疗原发疾病，改善指甲状况。 总之，如果发现双手大拇指指甲凹凸不平有凹陷，应引起重视。若情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

你好，指甲出现凹凸痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。、

你好，指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

你好，指甲出现凹凸痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。