34岁，女性，如果气血双亏，您会感到有身体虚弱发力，脸色苍白，贫血，睡眠不好，失眠多梦等症状，不知道您有什么症状。治疗参考如下1.适当体育锻炼，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠2.在当地医生的指导下，十全大补丸口服，复方阿胶浆口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗祝心情快乐医生询问：

健康指导：您好，建议您使用阿归养血颗粒，补养气血。用于气血亏虚，面色萎黄，头晕乏力，月经量少色淡。口服，一次1袋，一日3次。气血不足，脾胃虚弱，一般会出现浑身乏力，消化不良，面黄肌瘦等症状，不知道您有什么症状，必要时间血常规，排除贫血所致。在当地医生的指导下，复方阿胶浆口服，补中益气丸口服，人参归脾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，加强体育锻炼是关键

你好：首先要确定是不是气血两虚，一般来说气血两虚主要是表现贫血、面容比较苍白、乏力、食欲不佳等等。那么治疗的话，中医里的八珍汤是最好的基础方，还是可以加减的，药物主要是人参、白术、茯苓、甘草、川芎、白芍、当归、熟地，希望能对你有所帮助。医生询问：

产后气血两虚您可以服用黄芪口服液，复方阿胶浆，生脉饮等气补血的药物，同时也要注意加强营养。建议您可以服用以上药物调理一段时间看看是否有好转，如果症状不见明显好转，最好是中医脉诊，辩证综合治疗。

健康指导：适当的喝些生脉饮+复方阿胶浆口服液，然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，才可以更好的改善身体健康，然后熬粥喝怀山药，大枣，黑米，枸杞，黑芝麻，黄豆功效：养气补血，疲劳乏力，精力不足。