14 岁女孩胸部发育缓慢且胸部周围长毛，可能与遗传、营养、激素水平、生活习惯、疾病等因素有关。 1.遗传：遗传因素对胸部发育有较大影响，如果家族中女性胸部发育较晚或较小，可能会有相似情况。 2.营养：缺乏蛋白质、维生素等营养物质会影响身体发育，包括胸部。 3.激素水平：体内雌激素水平不足可能导致胸部发育迟缓。 4.生活习惯：睡眠不足、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯会影响身体正常发育。 5.疾病：某些疾病如多囊卵巢综合征等，也可能影响胸部发育和毛发生长。 胸部发育是一个渐进的过程，14 岁还处于发育阶段。建议保持良好的生活习惯，保证充足的营养摄入，适当运动，减轻压力，保证充足睡眠。如果对胸部发育仍有担忧，可前往正规医院的妇科或内分泌科就诊，进行相关检查，以明确原因。

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般乳腺的发育是在青春期，可能是发育滞后导致的，但是也与遗传有关建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，平时多运动，适当按摩乳房

有效是方法就是采用丰胸产品从根本上调节胸部大小，即安全有效，也不会对身体造成什么伤害，而且相对不易反弹，在选购丰胸产品的时候非常的有讲究，选择越大的品牌效果相对而言越好；然后选择采用的是纯天然的原料当然安全性会高很多，也不会有副作用；而且要保持对胸部的按摩

你好，乳房的发育跟遗传还有后天的发育都有关系。建议不要挑食，进食一些含蛋白质和矿物质的食物，如瘦肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比较好的丰胸食物。平时适当做一些胸部扩展运动。