打球时右膝盖单膝着地受伤一个月未痊愈，仍有疼痛，可能是软组织损伤、半月板损伤、韧带拉伤、骨挫伤、滑膜炎等原因造成。 1.软组织损伤：膝盖着地时，软组织受到冲击和挤压，引起充血、水肿，导致疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，药物可选择云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等。 2.半月板损伤：剧烈的外力可能导致半月板撕裂或磨损。轻度损伤可保守治疗，如佩戴支具、休息；严重时需手术修复。 3.韧带拉伤：膝盖周围的韧带在受伤时被过度拉伸，引起疼痛和活动受限。治疗包括休息、制动、物理治疗，药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。 4.骨挫伤：外力冲击使骨头内部微小结构受损。一般通过休息、补充钙剂和维生素 D 促进恢复。 5.滑膜炎：受伤后滑膜发生炎症反应，产生积液，引起疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗，如滑膜炎颗粒。 总之，膝盖受伤后长时间未愈且疼痛，应及时就医，进行详细的检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在恢复期间要注意休息，避免剧烈运动。