油性皮肤长青春痘，如何护肤祛痘印？
如何彻底祛痘和痘印如何彻底去除青春痘我的是属于青春痘，油性皮肤，毛孔堵塞，用什么牌子的肥皂洗脸可以护肤，控制痘痘生长，控制油性皮肤和毛孔堵塞？
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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油性皮肤长青春痘且有痘印，可通过正确清洁、合理饮食、规律作息、适当用药、科学护肤等方式改善。 1. 正确清洁：选择温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 合理饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于调节内分泌。 4. 适当用药：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，有助于改善痘痘。 5. 科学护肤：注意保湿，选择清爽的护肤品，避免油脂过多堵塞毛孔。 总之，祛痘和去痘印需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方法。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-01-17 05:02
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你说的情况主要是内分泌失调导致，和你的情志，环境，饮食，血热有关系。外用维A酸类的药膏涂，如克痤隐酮凝胶，以及中药药膏，如玫芦消痤膏。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，不要熬夜。
2015-12-16 06:51
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