偏食
孩问题描述:我女儿每天吃饭都不吃什么菜...就是吃白米饭喝点汤做她想吃的也吃不了多少精神状态都很好就是怕以后在体质上很虚缺少其他方面的营养元素
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,可能是缺钙引起的,使用最普遍的维生素D制剂就是鱼肝油,钙剂的吸收必须有维生素D的参与,如果体内缺乏维生素D,肠道吸收钙剂的活动就会大打折扣了。多吃些含钙食物即可。动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效钙的含量均较丰富,可在膳食中合理搭配。好好照顾小孩,祝早日健康。
2015-12-15 20:18
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,根据您的描述,您的孩子食欲不振建议您带孩子到消化科做检查,祝您和您的家人健康,谢谢!
2015-12-16 01:03
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,这种情况主要与喂养成不当有关。可以适当减少以上食物,逐渐调整,增加其它食物的进食量。此外还应注意以下几点。忌饮食无度。对该子过分迁就.要什么就给什么要吃多少就喂多少,结果引起“积食”,损伤脾胃而招致疾患。要想孩子身体好,在于吃得合理,即吃下去可满足身体成长需要的食品、吃得均衡。忌进食无时。不能该子什么时候要吃,就什么时候喂,这样易造成消化功能紊乱,应当养成按时进食的习惯。忌偏食。让孩子随心所欲挑食、偏食,这样会导致营养不均衡,妨碍生长发育。忌食物太咸。因为孩子的肾脏发育未成熟,没有能力排除血中过多的钠,很容易受到损害。忌吃零食。经常吃零食,胃肠道要随时分泌消化液,加重胃肠的负担。引起消化不良症。忌囫囵吞食。吃饭时不细嚼慢咽,可引起消化不良。充分咀嚼食物,对儿童来说,还有利于颌骨发育,增加牙齿和牙周的抵抗力。忌睡前吃东西。消化器官夜间本应该休息,而被迫继续工作,这样就影响了睡眠质量、过量的食物还会使胃压迫横隔膜,使心脏负担过重。忌吃生冷和刺激性食品。过多地吃冷饮、瓜果,容易腹泻。过多吃糖食和油炸食品会引起积食。孩子的饮食宜清淡,宜软,宜碎。忌餐桌教子。有的父母爱在吃饭时教训孩子,一拿起筷子,就声色俱厉,结孩子们的大脑皮层增加了额外刺激,影响消化液正常分泌,降低食欲。忌不讲饮食卫生。必须讲究饮食卫生、饭前便后要洗手。
2015-12-16 07:11
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况,可以看一下消化科。这种情况,可能是胃肠道不好,或是吃零食太多等不按时吃饭导致的。以上是对“偏食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-16 11:19
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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考虑缺锌建议补充看看吃点中药调理脾胃
2015-12-16 14:31
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