我才一米五多一些，我这个年龄吃钙片能长高...
2015-12-15 20:22
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我才一米五多一些，我这个年龄吃钙片能长高吗？？我才一米五多一些，我这个年龄吃钙片能长高吗？或者还有别的办法长高吗？。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好！你的情况考虑是可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。现在就有这个意识，相信你会长高的。祝你快乐！
2015-12-16 16:20
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