骑车导致右脚小腿骨折，夹板固定后疼痛可能与骨折损伤、夹板压迫、局部炎症、神经刺激、康复活动不当等有关。缓解疼痛和促进恢复可从多方面入手，包括调整治疗、合理饮食、适当康复等。 1.骨折损伤：骨折本身会引起疼痛，随着骨折愈合，疼痛会逐渐减轻。需定期复查，了解骨折愈合情况。 2.夹板压迫：夹板过紧可能压迫局部组织，导致血液循环不畅，引起疼痛。应及时调整夹板松紧度。 3.局部炎症：受伤部位的炎症反应会产生疼痛。可在医生指导下使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.神经刺激：骨折可能刺激周围神经，引发疼痛。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5.康复活动不当：过早或过度活动可能加重疼痛。应遵循医生建议进行康复训练。 6.饮食调理：多吃富含蛋白质、钙、维生素 C 的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，有助于骨折恢复。 总之，骨折后的疼痛需要综合处理。患者要保持良好心态，积极配合治疗和康复，如有异常应及时就医。

你好是小脚骨折,现在做的固定,这个主要是卧床休息,慢慢就能长住的.吃的话可以吃一些骨肽片,能帮助骨骼生长,疼的话可以加一些止痛药.其他不用吃的祝健康