夏天经常出现想长出气但出不来，想打哈欠也打不上来的情况，持续三年，可能是肝气不舒、心肺功能异常、精神心理因素、睡眠呼吸暂停综合征、贫血等原因造成的。 1.肝气不舒：中医认为，情绪不畅、压力大等可能导致肝气郁结，影响气机运行，出现上述症状。可通过中药调理，如逍遥丸、柴胡疏肝散等，但需在医生指导下使用。 2.心肺功能异常：心脏或肺部疾病，如心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病等，影响氧气供应和血液循环，导致呼吸不畅。需进行心电图、胸部CT等检查明确诊断，治疗药物有丹参滴丸、茶碱缓释片等。 3.精神心理因素：长期焦虑、紧张、抑郁等，可能引起躯体症状。可通过心理疏导、适当运动缓解，必要时服用抗焦虑抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀等。 4.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠时呼吸道阻塞，影响呼吸，白天也会有呼吸不畅、困倦等表现。治疗方法包括减肥、改变睡眠姿势，严重者可能需要佩戴呼吸机。 5.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降，导致身体缺氧。可通过血常规检查确诊，治疗药物有硫酸亚铁、维生素 B12 等。 出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好，您的情况应该是肝气不舒导致的。这种病的人，一般情况是爱生气的人，有事了闷在心里的人容易得此病。可以吃些逍遥丸，或疏肝理气的药。

可以服用吴太咽炎片或喉疾灵.你平时可以用玄麦甘吉冲剂代茶常服平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.多食含维生素C如西红柿的食物祝健康…