不想吃饭看见饭恶心,身体差瘦但爱吃水果,咋回事?
问题描述:我不喜欢吃五谷杂粮.以前还喜欢吃零食,或者快餐(肯德基等).可是现在不知道怎么的,不想吃东西.一说吃饭或者一看见饭就有一种恶心的感觉.老是吃不下饭.然后身体也是很差,很瘦,但是还挺喜欢吃水果的.请问我这是属于挑食还是什么.
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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这种情况可能是由多种因素导致的,如不良饮食习惯、消化系统问题、心理因素、内分泌失调、营养缺乏等。 1. 不良饮食习惯:长期吃零食和快餐,很少吃五谷杂粮,导致胃肠功能紊乱,影响食欲。 2. 消化系统问题:可能存在胃炎、胆囊炎等疾病,影响消化功能,出现恶心、食欲不振。 3. 心理因素:压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响神经调节,导致食欲下降。 4. 内分泌失调:例如甲状腺功能减退,代谢变慢,也会影响食欲和身体状态。 5. 营养缺乏:某些维生素(如 B 族维生素)和矿物质(如锌)缺乏,可能导致味觉改变和食欲不佳。 总之,出现这种情况需要综合考虑多种因素。建议及时调整饮食习惯,保持规律作息和良好心态。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2025-01-17 00:36
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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那他现在不太愿意吃,是否可以吃复合维生素,
2015-12-16 18:20
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,从你上述的情况来看,应考虑宝宝是脾胃虚弱,一般与你平时饮食不当有关。建议平时饮食多样化,多吃水果、蔬菜,吃容易消化的食品,避免吃上火、辛辣、生冷之品,平时可以服用小儿化积口服液,或者用参苓白术散加减,祝健康。医生询问:
2015-12-16 13:39
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般来说什么都爱吃的孩子健康状况都较好,而挑肥拣瘦的孩子健康与体质就要差一些。孩子挑食并不是先天带来的,而是后天形成的。有的是因为家长挑食而形成的,有的是因为对孩子过分溺爱造成的,总之,挑食的毛病是环境原因造成的,因此必须通过环境与教育的途径来解决。1.改变烹调方法。用孩子喜爱的烹调方式,制作孩子不爱吃的食物。2.让挑食的孩子和不挑食的孩子一同进餐,多赞许那些不挑食的孩子,然后再鼓励挑食的孩子吃。3.给孩子讲点道理。用形象具体的说法,给孩子讲一些浅显的道理使孩子知道挑食为什么不好。由于挑食的毛病不是一天形成的,所以不能急于求成,应该耐心地根据孩子挑食的具体情况对症下药,才能收到良好的效果。医生询问:
2015-12-16 08:22
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好:怎样防止宝宝挑食偏食(一)引起兴趣: 宝宝一般习惯于吃熟悉的食物,因此对宝宝开始出现偏食现象时不必急燥、紧张和责骂。应采用多种方法引起宝宝对各种食物的兴趣。 ①为了使食物看起来令宝宝愉快、开胃,可做些颜色鲜艳的饭菜。 ②直到宝宝入学前,如果有必要,可在每顿饭中加上一些辅食,如果子冻、炸马铃薯片或雪糕。 ③如果宝宝要刀则给她一把塑料刀或一把不锋利的刀。 ④可让宝宝用一支吸管来喝水。这样她不会把杯子打翻。把吸管剪到不高于杯子5厘米。 ⑤在雪糕筒里不仅可以放雪糕,而且还可以放奶酪、薯片或鱼肉片沙拉。你可以在外出时给3岁的宝宝带一些小食。 ⑥开动脑筋弄一些新鲜的玩意。偶尔可把宝宝的饭菜摆在一个娃娃形的盘子上,或放在一个平面玩具上。 ⑦鼓励宝宝自己用面包、块状奶酪、蔬菜和干水果做饭菜积木游戏。他可以用这些砌成一幢房屋、一辆汽车或一只船的模型,做完后就把它吃掉。 ⑧把各种各样的小件食品放在一个蛋糕罐里。象奶酪粒、冷冻肉粒、生蔬菜、水果、炸薯片、有小粒花生的奶油面包等,让宝宝从中挑选自己喜欢的东西。(二)以身作则: 宝宝的饮食习惯受父母的影响非常大,所以父母要为宝宝作出榜样,不要在孩子面前议论哪种菜好吃,哪种菜不好吃;不要说自己爱吃什么,不爱吃什么;更不能因自己不喜欢吃某种食物,就不让孩子吃,或不买、少买。为了宝宝的健康,父母应改变和调整自己的饮食习惯,努力让您的宝宝吃到各种各样的食品,以保证宝宝生长发育所需的营养素。(三)食物品种、烹调方法的多样化: 每餐菜种类不一定多,2~3种即可,但要尽量使宝宝吃到各种各样的食物;对宝宝不喜欢的食物,可在烹调上下功夫,如孩子不吃胡萝卜,可把胡萝卜掺在他喜欢的肉内,做成丸子或做成饺子馅,逐渐让宝宝适应。(四)不轻易放弃: 切不可发现宝宝不吃某种食物,以后就不再做。一定要想适当办法逐渐予以纠正。除上述方法外,还可在宝宝饥饿时增加少量新食物,以后逐渐增多,使孩子慢慢适应。(五)不要强迫进食: 如果想尽办法,宝宝仍不愿吃某种食物,也不必着急,可用与这种食物营养成份相似的食品代替,或过一段时间再让他吃。切记不能强迫宝宝进食,或者大声责骂他,这样一旦形成了条件反射,吃饭便成了一种“苦差事”,反而欲速则不达。
2015-12-16 03:58
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