身上出现鸡皮疙瘩和腿上暗红色小颗粒且长时间未愈，可能是毛周角化症、皮肤炎症、毛囊堵塞、缺乏维生素 A 或遗传因素等所致。 1. 毛周角化症：这是一种常见的皮肤问题，表现为毛囊口角质栓或角化性丘疹。通常与遗传有关，皮肤干燥会加重症状。治疗可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等。 2. 皮肤炎症：如湿疹、毛囊炎等，炎症刺激可导致皮肤出现异常。需根据具体炎症类型，使用相应的抗炎药物，如莫匹罗星软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。 3. 毛囊堵塞：皮肤清洁不当，导致毛囊内皮脂等堆积。注意皮肤清洁，适当使用去角质产品。 4. 缺乏维生素 A：会影响皮肤的正常代谢。可通过饮食补充，如胡萝卜、南瓜等，必要时口服维生素 A 软胶囊。 5. 遗传因素：部分人因遗传易出现此类皮肤表现，较难彻底改变，可通过长期护理改善。 总之，出现这种情况应重视，保持皮肤清洁，注意保湿，避免刺激。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，鸡皮肤是一种少见的以表皮细胞角化不良为基本病理变化的遗传性疾病。要多吃胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。此外也可以擦涂一些护肤油脂改善皮肤。

你好，鸡皮肤就是毛周角化症，和遗传因素有一定关系的，是无法根治的，只能用一些维生素A来改善一下的你可以用水杨酸软膏外抹，口服维生素A的，并没有太好的办法，不影响健康的，就是不美观。

鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状—这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

您好，身上全是鸡皮疙瘩的现象，平时要注意护理的，勤洗澡吧，再一个衣服也要勤换洗的。食物方面要多样化的，不能挑食了，保证充足的睡眠吧，再一个食物方面也要多样化的观察