长期手淫导致没有晨勃和勃起不硬，可能由多种因素引起，如心理因素、器质性病变、内分泌失调、不良生活习惯、神经系统问题等。 1.心理因素：长期手淫可能带来心理负担，如焦虑、紧张、内疚等，这些负面情绪会影响勃起功能。 2.器质性病变：手淫过度可能导致阴茎血管损伤、海绵体受损，从而影响勃起硬度和晨勃。 3.内分泌失调：长期手淫可能影响体内激素平衡，如睾酮水平降低，进而影响性功能。 4.不良生活习惯：除手淫外，长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等，也会削弱身体素质，影响勃起。 5.神经系统问题：手淫频繁可能对神经系统产生不良刺激，影响神经传导，导致勃起功能障碍。 总之，长期手淫可能通过多种途径影响勃起功能。出现这种情况应及时调整生活方式，减少手淫频率，保持良好心态。必要时，应前往正规医院男科就诊，接受专业的诊断和治疗。可在医生指导下使用*、他达拉非、伐地那非等药物改善勃起功能，但务必遵医嘱用药。

你好，一般来说你现在没有晨勃应该就是手淫导致的。建议你最好是戒掉手淫的习惯，只要戒掉手淫一段时间后，你的晨勃和勃起的硬度就会有一定的恢复的。

从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，肾气不固导致的没有晨勃和勃起不坚硬不适症状。你的情况和过度手淫有关系，建议口服五子衍宗丸补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。适当增加饮食营养，注意营养均衡，适当节制手淫就行了。

病例分析:过度手淫会导致性功能减低，如果有手淫，建议坚决戒除手淫，把精力放到工作和学习上，先观察一段时间，如果性功能还是有上述症状，可到正规医院就诊。意见建议:如上所述，仅供参考，如不放心，可到正规医院找有经验专家就诊看看是什么情况。