58 岁女性晚上睡觉舌头干，有时干醒，喝水后症状消失，白天正常，较胖且打鼾、有鼻炎，近期舌根部长小包、小舌头干，可能与环境干燥、鼻炎、打鼾、肥胖、口腔疾病等因素有关。 1. 环境干燥：空气过于干燥会导致口腔水分蒸发加快，引起舌头干。可使用加湿器增加室内湿度。 2. 鼻炎：鼻炎患者鼻腔通气不畅，张口呼吸，水分散失多，易致舌头干。需治疗鼻炎，如使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。 3. 打鼾：打鼾时呼吸不畅，张口呼吸，口腔黏膜水分流失。严重者可能需要佩戴口腔矫治器或进行手术治疗。 4. 肥胖：肥胖者脂肪堆积，可能影响呼吸和代谢，导致睡眠时呼吸异常。应控制体重，合理饮食，增加运动。 5. 口腔疾病：舌根的小包可能是炎症或滤泡增生。保持口腔清洁，必要时使用复方氯己定含漱液漱口。 6. 内分泌疾病：如糖尿病等，也可能出现口干症状。需检测血糖，明确诊断后进行相应治疗。 总之，多种原因可能导致上述症状。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生。

睡觉之前多喝点水,但是别喝太多了,喝水的时候可以适当的加点蜂蜜,要是有条件就买个加湿器,这些办法只能解决一时的问题,,真正像您说的那样,可能是呼吸道感染,发炎等,最好是到医院检查下,那样也放心了对吗?要少烟,少酒,最好别抽别喝,呵呵!身体重要吗!祝您早日解决这个问题,身体健康!工作顺利!

晚上睡觉的时候有些人喜欢张口呼吸,张口呼吸口腔黏膜及舌头会被带走很多水分,所以会感觉舌头干燥.最好是能做到睡觉不用口呼吸,而用鼻呼吸,可以适当太高枕头有助于鼻通气呼吸.若有鼻炎等鼻道不通的情况,最好去把鼻炎等治疗一下,睡觉舌干就会好转.

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

您好，口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。