掰臂力棒后右胳膊明显无力，可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、神经损伤、关节问题、电解质紊乱等原因造成的。 1.肌肉疲劳：高强度运动后，肌肉内乳酸堆积，导致肌肉暂时无力。这种情况通常休息后可缓解。 2.肌肉拉伤：用力过度可能引起肌肉纤维的撕裂，出现疼痛和无力。需要冷敷、休息，必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.神经损伤：运动过程中可能压迫或损伤神经，影响肌肉的支配。治疗包括营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.关节问题：如关节脱位或半脱位，影响胳膊的活动和力量。需要复位和固定治疗。 5.电解质紊乱：大量出汗可能导致钾、钠等电解质流失，影响肌肉功能。可通过饮食或输液补充。 如果右胳膊无力持续不缓解或伴有疼痛、麻木等其他症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，考虑是肌肉疲劳引起的，可以休息，可以用热毛巾热敷一下会好的。