你好；根据你的描述看；只要是经量多，时间长，这样的年龄就是体质虚弱、造成的气血不足引起的。要改善这样的问题，不要服用益母草，可以服用乌鸡白凤丸就可以了。注意加强营养，增强抵抗力，保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火，避免劳累，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。多吃蔬菜、水果。以上是对“经量多，时间长，请问怎么服用益母草？谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，益母草是用于活血化瘀。通经止痛的，是用于治疗月经过少的，痛经的。你好，你的月经量多，经期较长，是不适于益母草治疗的，你可以到医院查明原因对症治疗的，也可以先用宫血宁胶囊或者断血流片来治疗的。

你好，你的情况如果经量多，时间长，是不可以服用益母草的。益母草属于温性药物，主要治疗气滞血瘀引起的痛经，同时还可以活血使月经量增多，如果你服用益母草的话会适得其反的，你的情况应该属于功能失调性子宫出血建议你检查后针对病因用药。