小腿和大腿疼痛，蹲下及跑步时加重且持续两个月，可能是肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、血管问题、神经问题等所致。 1. 肌肉劳损：长时间运动或姿势不当，导致腿部肌肉过度使用，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节周围组织引起疼痛。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，同时注意关节保暖。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经药物），严重时可能需要手术。 4. 血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致疼痛。轻者可穿弹力袜，重者可能需手术。 5. 神经问题：神经炎、神经受压等，也会造成腿部疼痛。可使用营养神经药物，如腺苷钴胺、谷维素等。 总之，引起小腿和大腿疼痛的原因较多。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、CT、血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的尤其需要检查的是下肢血管彩超以及血糖血脂等需要排除下肢动脉炎如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗如果是动脉炎需要尽快住院治疗的还需要检查微量元素排除缺钙。

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您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是股四头肌和腘绳肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复