身高一部分是先天遗传，一部分是后天的营养和运动。一般女性在20岁左右，身高就会停止发育。目前已经19岁，一般多数人骨骺已经闭合，所以建议您可以先进行骨骺端拍片检查，如果没有完全闭合，短期口服生长激素可以继续长高，如果已经完全闭合，以目前的医学水平是不能继续长高的。

你好：身体长高和骨的骨骺线有关，若骨骺线未闭合，则还可以继续长高，若闭合了，则不再长高了。建议你去医院拍个片子，看骨骺线是否闭合。你好：建议你平时加强体育锻炼，补充钙类物质。医生询问：

健康指导：身高不会变化太大要长高必须作息好，心情愉快，身心健康。生活习惯好，兴趣广泛，一些影响身高的因素如饮食、运动、卫生、作息等。改善某些生活习惯有助于长高不要挑食保证充足的睡眠多做有利于长高的运动，如篮球跳高等保持愉快的心情

一般来说，女孩到18岁青春期就已经结束了，此时身高已达最终身高的95%。骨骺已基本闭合，此时身高基本停止生长。你可以去医院检查下，如果骨骺线已愈合，再长高的可能性不大了。

健康指导：您好：根据您的数据计算，您的标准体重是54公斤。身高有2个关键条件，2个必要条件。一是遗传，既父母的身高，如果父母的平均身高高于159厘米，就有希望长高。二是年龄，19岁因该不存在问题，还在发育中。建议您要满足后面的2个条件：多做引体向上运动，多吃瘦牛肉胡萝卜组合来促进骨骼进一步的发育。