面部出现大片红肿，伴有粉刺疙瘩、闭合性粉刺及疤痕，药物治疗效果不佳。治疗需综合考虑病因、生活习惯、药物选择、皮肤护理和心理调节等。 1. 病因：可能与内分泌失调、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应和遗传因素有关。 2. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物；减轻压力，避免精神紧张。 3. 药物选择：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；口服多西环素、米诺环素、异维 A 酸胶囊等，但需遵医嘱。 4. 皮肤护理：选择温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，不建议用力士或舒肤佳洗脸。注意保湿和防晒。 5. 心理调节：保持良好心态，避免因皮肤问题产生焦虑和抑郁情绪。 面部皮肤问题的治疗需要耐心和坚持，同时要注意避免自行挤压或滥用化妆品。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

也就是毛囊炎导致的，油脂分泌过多导致的，可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），适当吃凉性蔬菜、水果

病情分析：粉刺跟饮食有关，辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重，便秘和熬夜也会加重，所以这些原因要尽量避免。局部可以外用阿达帕林凝胶，每晚一次涂于患处，疗程三到六个月。您的情况建议外涂维生素E、氢醌霜、密丽除疤膏效果不错,也可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术，效果是比较理想的。

建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。

打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关