空腹血糖11点多，三餐怎样吃，做什么运动...
空腹血糖11点多，三餐怎样吃，做什么运动好？现在耳朵被，眼睛视力差，腿疼，过去贴降糖贴，现吃苦瓜黄金胶囊，吃药后空腹血糖在8
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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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患者现在检查空腹血糖数值在11mmol/l，这样情况考虑是糖尿病引起的。治疗建议你需要糖尿病饮食，少吃主食，多吃绿叶蔬菜，低盐低脂肪饮食，现在需要服用降血糖药物治疗比如二甲双胍肠溶胶囊，平时需要多运动，建议你一周运动至少五次，每次最少30分钟左右，定期检查血糖。
2018-08-24 06:04
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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病情分析：现在应该是糖尿病，一个主要的原则就是远离糖！至于吃饭三餐应该吃点低糖或无糖，清淡富有营养之品，比如说瘦肉，富含维生素的蔬菜等，不要吃肥腻辛辣刺激性的食物！有空的时候可以做些慢跑，锻炼身体！
2015-12-16 15:54
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析：你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。
2015-12-16 14:38
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析：你好，高血糖患者一定要尽早采取措施才行。防止高血糖的出现，应做到：（1）坚持饮食调节和运动调节；（2）控制体重在正常范围之内；（3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生
2015-12-16 09:39
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