左腿膝盖左边回弯处疼痛，像筋抻着，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、半月板问题、关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可导致。表现为局部疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 韧带损伤：剧烈运动或外伤易引发。症状包括疼痛、关节不稳。轻度损伤需休息、固定，重度可能需手术。药物可选择塞来昔布、依托考昔等。 3. 半月板问题：长期磨损或急性损伤造成。常有疼痛、弹响。轻者保守治疗，重者手术。可辅助用美洛昔康、尼美舒利等缓解疼痛。 4. 关节炎：年龄增长、劳损等所致。关节疼痛、僵硬。治疗包括保暖、减少负重，药物如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。 5. 滑膜炎：感染、创伤等可引起。主要表现为疼痛、肿胀、活动受限。治疗有休息、抗炎治疗，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。 总之，左腿膝盖左边回弯处疼痛的原因多样，建议及时就医，明确诊断，采取针对性治疗，同时注意休息，避免过度活动。

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。