您好：4岁的宝宝已经不以牛奶为主，喝牛奶只是平衡饮食的一部分，每天300ml,来补充优质蛋白，钙，维生素B2，建议您牛奶用作加餐，不要正餐给宝宝喝，以免影响宝宝的正常进食。也就是说，除了正餐以外，什么时间均可喝，但是要避免与水果一起吃。

你好，早晨起床后腹内空空如也，这时候饮牛奶，营养吸收的最全面，不易丢失牛奶中的成分，还有就是晚上睡觉之前喝牛奶的话也特别有用的，牛奶的成分很多，有助于宝宝健康成长，没有什么副作用，可以长期喝，但是不能过多的服用，最后祝宝宝快乐。

你好，这个年龄段的孩子可以在下午给孩子喝，因为晚上喝的话会导致夜尿多，影响睡眠。你好，下午或者晚饭半小时后给孩子喝一点温热的牛奶，对补钙和促进骨骼发育都不错，祝好

最好不要在临睡前喝牛奶，它是比较浓的食物，睡觉后胃肠蠕动减弱，容易造成吸收不良。可以在下午没有睡觉前喝牛奶的，这个时候是影响不大的。