长期使用电脑导致脖颈不适，可能是颈部肌肉劳损、颈椎曲度改变等原因引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.改善生活习惯：定时休息，避免长时间低头，每隔一段时间活动颈部，做颈部伸展运动。 2.物理治疗：可进行热敷、按摩、牵引等，促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：如口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，能减轻疼痛和炎症；也可外用氟比洛芬凝胶贴膏。但药物应在医生指导下使用。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，有助于疏通经络、调和气血。 5.康复训练：进行颈部肌肉的强化训练，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 总之，对于长期用电脑导致的脖颈不适，应综合多种治疗方法，并注意保持良好的生活和工作习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

从你所述说的病情表现分析，你的病可能是因为骨质增生或椎间盘突出压迫了神经根引起的，为神经根型颈椎病。建议：到医院看大夫，作颈椎相关的检查，先把病确诊下来好对症用药或作其他方法治疗，因为能引起神经根受压的颈椎病的病变很复杂，其病变多见于颈椎生理曲度变直，骨质增生，椎间盘突出，颈椎移位等，其治法也是不同的。骨质增生，椎间盘突出，变直的或经牵引，理疗，颈椎移位的就不适应按摩的，是要正骨的。

您好!最好到医院确诊,可以牵引等治疗.一般不需要配合什么药物,最好是配合体疗.点击左侧专家在线,可以直接与专家对话,祝愿早日康复!

建议不要乱吃药，也不知道您的这种情况有没有确诊什么病，根据我推断您的这种情况是颈椎病的原因，像药物和按摩等方法都是属于保守治疗的方法，只能起到缓解的作用，是不能从根本上治疗颈椎病的，我建议您采用微创治疗，激光针刀松解术进行治疗，取得效果是如今最好的。该技术是运用光针为载体，可促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，免去了患者治疗的后顾之忧，绝大多数的颈椎病在这种方法的治疗下都能取得很好的疗效。

你好,这样进一步进一步颈椎CT确诊是不是有颈椎病.必要时可以牵引治疗.