50 岁女性血脂高（胆固醇高、甘油三酯高）且经常头疼已半年，可能由多种因素引起，如血管病变、神经因素、生活方式、激素变化、潜在疾病等。 1.血管病变：高血脂可导致血管粥样硬化，使血管狭窄，影响脑部供血，引发头疼。 2.神经因素：长期高血脂可能影响神经功能，导致神经调节紊乱，引起头疼。 3.生活方式：缺乏运动、饮食不健康（高油高脂高盐）、长期熬夜等不良生活习惯，加重血脂异常，进而诱发头疼。 4.激素变化：女性在 50 岁左右可能处于更年期，激素水平波动，影响血脂代谢，易出现头疼症状。 5.潜在疾病：如高血压、糖尿病等与高血脂常伴发，这些疾病也可能导致头疼。 总之，对于这位患者，应及时就医，完善相关检查，如血脂检测、血压测量、血糖监测、头颅 CT 或磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要改善生活方式，保持低盐低脂饮食，适量运动，规律作息。治疗上，可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物。

养成健康的生活习性如情绪心里的调节，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒等