饮食清淡,富于营养高蛋白食物，首先应考虑给予高蛋白饮食.这可以通过食用动物的瘦肉以及肝,肾等内脏,获得优质蛋白的补充.丰富的维生素:饮食结构中维生素的含量丰富,对各类疾病的患者都是适宜的.注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免引起疾病反复发作。

银杏好处虽多，但有小毒，不宜多食。尤其是果皮中含有“白果酸”等有毒物质，过多食用会损害中枢神经系统，引起中毒。吃时不光要剥去内皮，即使是熟银杏肉也别过量食用。

不管是身体好的有病的没病的，合理饮食都提倡1.饮食清淡，不挑食，营养多样2.多运动，保持良好心情3.禁忌辛辣，少抽烟喝酒

由于化肥使用量大，会造成蔬果的硝酸盐污染严重。因此建议大家，蔬菜水果尽量都去皮食用。尤其是苹果、梨、葡萄等培育时间越长、口感越好的蔬果，皮上往往残留许多微生物、农药等。因此，不必为了一点点营养去冒损害健康的风险。