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血清脂质指标异常该如何应对?

血脂异常

血清甘油三酯-高,血清总胆固醇-高,血清高密度脂蛋白-低,血清低密度脂蛋白-高。

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    血清甘油三酯高、血清总胆固醇高、血清高密度脂蛋白低、血清低密度脂蛋白高,这些脂质指标异常会增加心血管疾病风险。需从生活方式、饮食、运动、药物治疗及定期复查等方面综合应对,包括控制体重、合理饮食、增加运动、遵医嘱用药、定期监测血脂等。 1. 生活方式:保持规律作息,避免熬夜,减轻精神压力,戒烟限酒。 2. 饮食调整:减少高油高脂食物摄入,如油炸食品、动物内脏等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗:常用药物有他汀类,如阿托伐他汀;贝特类,如非诺贝特;胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 5. 定期复查:每 3 - 6 个月复查血脂,以便及时调整治疗方案。 总之,对于血清脂质指标异常,要重视但不必恐慌,通过综合管理,多数可有效控制,降低心血管疾病的发生风险。

    2025-01-16 05:36
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,血脂高有可能是吃出来的或是代谢不好或是有其他疾病。建议先不吃降脂药物,你可以先饮食控制,多运动,同时检查一下甲状腺功能(抽血)。一个月后再查一下血脂,检查前3天基本吃素。饮食要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,限制胆固醇和碳水化合物的摄入,要戒酒。

    2015-12-16 23:48
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    在当地医生针对性坚持口服肠溶阿司匹林,倍他乐克,和降低血脂的药物.这个是一个ABC的一个经典的预防方案.还要注意避免情绪激动和焦虑,保证休息时间和质量,劳逸结合.低脂饮食,戒烟.

    2015-12-16 05:40
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,高血压治疗建议,1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用.

    2015-12-16 05:36
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