便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠

可以适当用药进行调整一下胃肠道的情况看看。如果是有肠道炎症可以用点消炎药黄连素进行治疗，还可用点整肠生调整一下肠道的菌群看看。

你好，你的情况是由于大肠功能失调导致的便秘哦1建议你的情况可以去中医院开点润肠通便的中药吃吃，麻仁子丸就可以哦！不要吃上火辛辣的食物以上是对“排便次数少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能是易激惹综合症，腹泻和便秘交替这个没有特别的治疗方法，可以通过改善情绪，多进食易消化食物等来改善

便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。