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你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。
2015-12-16 14:28
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你好,睡觉梦多是因为植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的。建议先做个EFG脑神经递质的检查。明确原因后再进行针对性的治疗。
2015-12-16 13:04
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你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
2015-12-16 10:46
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您好,这个常见的原因有心神不安,神经衰弱,多思伤神或者劳累过度,长期睡眠不规律,肾虚心肾不交等因素,都会引起多梦。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚。如果还有其他肾虚的表现的话,那么还需要积极补肾的。以上是对“我晚上睡觉做梦一直到睡醒都在做,是什么回”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-16 07:02
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