学生神经衰弱如何治疗及原因
2025-01-15 11:16
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郑州市那家精神科看神经衰弱不错您好，我有严重的脑神经衰弱，失眠多梦，胸闷现象。最近头昏脑涨，有眩晕感，不知是上热下凉湿热引起还是肠胃发炎或是神经系统引起，我是一名学生，身体对学习有很大影响，体质弱。想得到怎样的帮助：神经衰弱应该如何治疗？
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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神经衰弱是一种常见的神经官能症，多由心理因素、脑力劳动过度、生活不规律、环境因素、遗传因素等引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良心理状态易导致神经衰弱。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.脑力劳动过度：学习任务繁重，长时间用脑，大脑得不到充分休息。应合理安排学习时间，适当进行体育活动。 3.生活不规律：如作息紊乱、饮食不均衡等。要养成良好的作息和饮食习惯，保证充足睡眠，营养均衡。 4.环境因素：嘈杂、恶劣的生活或学习环境可能影响神经系统。尽量创造安静、舒适的环境。 5.遗传因素：有家族遗传倾向的人更易患病。但这并非决定性因素，后天的调整也很重要。 总之，对于神经衰弱，要综合考虑各种因素，采取针对性的治疗和调整措施。同时，患者要保持积极的心态，配合治疗，逐步恢复健康。
2025-01-15 21:29
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