脚面出现针扎样且一跳一跳的疼痛，可能是外伤、神经病变、血管问题、炎症感染或痛风等原因引起。 1.外伤：如扭伤、撞伤等，导致局部组织损伤。应及时休息，避免负重，初期可冷敷，后期热敷。 2.神经病变：例如腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经炎。需治疗原发疾病，可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3.血管问题：如血管狭窄、栓塞，影响脚部血液循环。要改善血管状况，可能需服用抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。 4.炎症感染：局部发生炎症，如丹毒。需使用抗生素，如青霉素、头孢呋辛等进行抗感染治疗。 5.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节处。要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时服用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。 脚面疼痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，可能是软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）：直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项：有外伤、皮肤严重过敏者禁用.祝您早日康复。

疼痛难象针扎式一跳一跳是神经性的疼痛你好，现在可以吃卡马西平和安络痛，谷维素，V-B1进行治疗，现在不要吃辛辣的食物，注意休息和营养