血压120/88中低压偏高，需注意生活方式、饮食、运动、体重和情绪等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。
2.饮食：低盐低脂，多吃蔬果，少吃油腻、高糖食物。
3.运动：每周进行适量有氧运动，如慢跑、游泳。
4.体重：超重者需科学减重，控制体重在正常范围。
5.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。
低压偏高虽未达高血压标准，但仍需重视，通过上述调整预防其进一步发展。

你好,一般低压大于90就是属于高血压了.你的情况低压88是有点偏高了,不注意的话就容易发展成高血压,所以说需要注意生活方式的干预,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。医生询问：

健康指导：一般正常血压范围为：高压90-140，低压60-90。低压高一般与血液粘稠有关系,高压高一般与血管硬化有关系。建议你最好去医院做身体检查，根据结果确定治疗方案。日常饮食以低盐，低脂，低热，低胆固醇为主，节制饮食，控制体重。多吃富含膳食纤维及粗杂粮。多吃水果的蔬菜及富含维生素B、维生素C的食物。注意适当休息，避免劳累，保持乐观的精神，坚持适量运动。

你好，这种情况要应该是高血压的原因，充分休息、低盐饮食也是很重要的；‘注意劳逸结合，保持足够的睡眠，注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物

您好，根据您所描述的血压情况来看，您目前的血压值很好，属于正常。建议您注意监测血压，若有持续偏低或偏高再根据情况治疗。