泡泡糖具有一定的益处，如锻炼咀嚼肌、清洁口腔、缓解压力等，但也存在一些弊端，如可能引起龋齿、影响消化、造成颞下颌关节损伤等。 1. 锻炼咀嚼肌：咀嚼泡泡糖能增强咀嚼肌力量，有助于保持面部肌肉的活力。 2. 清洁口腔：可在一定程度上清除食物残渣，减少口腔异味。 3. 缓解压力：通过咀嚼动作，帮助放松神经，减轻紧张情绪。 4. 可能引起龋齿：糖分残留易滋生细菌，导致牙齿龋坏。 5. 影响消化：过度咀嚼会使大量空气进入胃内，引起胃胀、消化不良。 6. 造成颞下颌关节损伤：长期用力咀嚼可能导致关节疼痛、弹响等问题。 综上所述，泡泡糖有利有弊，食用时应适度，注意口腔清洁，避免过度咀嚼。

健康指导：您好，紫外线遮阳帽是可以起到一定的保护的功效的，对于皮肤可以起到部分紫外线损伤和刺激的效果。嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处，主要是可以清新口气，提高自己的自信度，但是过度的食用容易导致咬肌的发达的

泡泡糖是用食用胶做成的，对身体没有危害的，经常吃泡泡糖可以粘附一些口腔内的食物残渣，有清理口腔的作用，可以改善口腔异味保持清新。平时可以吃口香糖的，一般对身体没有危害的，可以清洁口腔，保持口气清新。

泡泡糖有几种：含蔗糖、无蔗糖。一般无蔗糖的比较好。嚼泡泡糖可以健齿，增强牙齿的坚固！

你好,根据你描述的情况考虑这个是能够起到一定的作用的。