坐着不动头不疼，走路或颠簸时头疼，可能由多种原因引起，如颈椎病、血管性头痛、颅内病变、耳部疾病、血压异常等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，当头部活动或体位改变时，影响脑部供血，导致头疼。可通过颈椎磁共振成像等检查明确，治疗包括物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒）等。 2.血管性头痛：血管舒缩功能异常，在活动或颠簸时血管受到刺激，引发头疼。经颅多普勒超声有助于诊断，治疗常用药物有尼莫地平、氟桂利嗪、天麻素片。 3.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管畸形等，病变刺激脑组织，在头部活动时症状加重。需头颅 CT 或磁共振检查，治疗方法依病情而定，可能包括手术、放疗、化疗等。 4.耳部疾病：如中耳炎、内耳炎等，耳部炎症可影响平衡和神经功能，导致头疼在活动时明显。耳部检查可帮助诊断，治疗多使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯）。 5.血压异常：高血压或低血压在体位改变、活动时，血压波动，影响脑部供血，引起头疼。监测血压可明确，治疗药物有硝苯地平、厄贝沙坦、生脉饮等。 出现这种头疼症状，应引起重视，及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。