畏寒怕冷可能由阳虚、贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病、营养不良等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.阳虚：阳气不足，不能温煦机体，可通过中药调理，如金匮肾气丸。
2.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送和产热，需补充铁剂等，如硫酸亚铁。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，常用左甲状腺素钠片治疗。
4.心血管疾病：血液循环不良，导致肢体末端供血不足，要针对病因治疗。
5.营养不良：缺乏能量和营养物质，应均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。
出现畏寒怕冷的症状，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊查明原因。

检查一下甲状腺功能,排除甲减.如果不是,考虑血液循环功能差,或者贫血等病.

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

一到冬天很怕冷，手脚冰凉，风一吹脸和手经常呈紫色典型的肾阳虚不要过于疲劳，规律睡眠不要吃生冷的食物，平时吃点黑色的食物，可以养肾

你好，根据阁下的症状属于阳虚气血壅滞轻证或血虚四逆证。前者，阳气虚则怕冷，手脚冰凉，若不能温煦体表，当皮肤受寒邪侵袭，就会气血壅滞呈紫色;后者，血不足则不能运气于体表，当皮肤受寒邪侵袭，气不能温煦体表则呈紫色，而血虚不能达四肢则手足厥冷。两者治疗均有差异，建议描述更多症状以进一步确定证型而针对性调理或用药。医生询问：请问月经经期经量经色如何？大便小便如何？容易感冒吗？

你这需要考虑是贫血所致，导致身体抵抗力下降。可以服用玉屏风散调理一段时间，在补气血治疗，平时注意增加营养，多运动，多喝水。