男子长期饮食规律但体重过轻，可能与消化吸收不良、代谢异常、运动量过大、精神压力、遗传因素等有关。 1. 消化吸收不良：胃肠道疾病如慢性肠胃炎等可能影响营养吸收。需就医检查，明确病因。治疗上可能使用多酶片促进消化，双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 2. 代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会使代谢加快。通过甲状腺功能检查确诊，治疗常用甲巯咪唑等药物。 3. 运动量过大：过度运动消耗大量能量。应合理调整运动强度和时间。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑可能影响体重。要学会放松，必要时寻求心理帮助。 5. 遗传因素：家族中多人体型偏瘦。这种情况较难改变，但可通过增加肌肉锻炼来改善。 总之，长期吃不胖的原因多样。建议先就医进行全面检查，明确原因后采取针对性措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

你好，根据你描述的情况多考虑是由于这些慢性疾病刺激导致的身体营养吸收不良或者消耗过度的情况的，这个情况是需要积极的控制好这些疾病，这样的话才可以控制稳定的。

你好，糖尿病治疗必须以饮食控制运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物减少进食高脂肪及高胆固醇食物适量进食高纤维及淀粉质食物进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行应尽可能做全身运动包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药才能达到长期有效地控制血糖的目的，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。

多吃点，吃好点注意自己饮食营养均衡，可以服用一些蛋白质粉