患者年龄:１８　　　您们好！　　　可以耽误您一些时间来听我说我的一些经历以便了解我的情况，更好找到解决的办法吗？　　　在我爷爷还在世时，我家是一户大户人家，爸爸有七姐弟，个个都算是事业有成，身体正常，只有我爸爸得了罕见的先天性脆骨病，但他继承了我爷爷的服装生意也能够自食其力，再加上他是家中排行最小的，个个都很疼他，我的其中一个姑妈也许因为这样而选择当护士，真的帮了不少忙。后来就有了我，不幸的是我也得了这种病，但是所有人都很疼我。爷爷死后，就不再是一个大家庭了，个个都各立门户，把祖屋留给了我爸爸，但他们的感情还是很好的，后来，爸爸不知为什么爱上了赌博，而且还越来越严重，还欠下了不少债，伯父姑妈他们也许觉得上天对爸爸不公平所以原谅他，甚至可以说是纵容他，帮了他一次又一次，因为这样我家生活变得不如从前，经常要亲威接济。姑妈特别疼我，尤其是当护士的那一个，每缝星期天都会提着大包好吃的来看望我，每次我有事她们都会很关心。但是，可能是由于生活水平的差异吧，每次她们来了，总是觉得我家是混烟瘴气的，经常怪责我妈妈把家打理得不好，照顾得我不好，我就在旁边听着一切，渐渐我觉得她们总是以高姿态来看待我家，好像有点看不起的感觉，我开始不太喜欢她们来，每次听到她们要来，妈妈都会赶忙收拾好家里的东西，我也会紧张起来，也会帮忙，后来由不喜欢变得害怕她们了，每次都像要欢迎什么大人物来一样紧张兮兮的。我觉得跟她们是两个世界人，根本找不到话题，我总是一言不发的坐在一边，懂事以来从来没有主动跟她们谈话，总觉得觉会有什么出错。我渐渐变得面对所有的亲戚都很含羞，特别是面对一些富有的亲戚。但在其他人面前我是一个开朗活泼活的孩子。　　就在这种的环境下，我生活了１８年，我现在是一所普通中学的初三学生，成绩很好，语言表达能力强，所有的老师同学都对我非常好。在同学面前我是一很爱说爱笑很开朗的女孩子，他们都说我是“开心果”，跟其他人交往也比较好，有时候可以说是一个交际能力比较强的人。但我还是不太敢在姑妈那些亲戚面前说话，有时还会害怕。跟陌生人说话有时很轻松，有时也会像面对姑妈他们那样胆怯。我总是怕说话做事会有什么出错的地方，被别人看起，有很多事情都不敢放开去做，例如坐在轮椅上到一些大场面怕被别人看到我妈妈抱着我上学的样子等等，而且面对老师也像面对姑妈他们一样不敢说话，有时有不懂的地方也要有足够勇气或有同学陪同才敢问，这个有些同学也会出现这种情况，平时下课什么都说，但一上课就安静得很，连提问也敢的。　　其实我觉得自己是个活泼开朗的人来的，但有时候我就是走不出这个心理阴影，有时真得觉得自己胆小的让自己也讨厌，我不喜欢这样胆怯的自己，想着想着真的怀疑自己是否得了心理病。我真的很想做一个充满阳光开朗的女孩子，无论什么时候都给人带来欢笑，但我不断鼓励自己，甚至强迫自己，那些要放开往事的道理我是懂的，但就是做不到，无论我多么努力。有什么办法解决吗？　　真的不好意思，花了您们这么多时间来阅读我的文字。其实写下这些我也想了很久，最后我还是毫无顾忌地把一切都写了，因为我真的很想成为一个心理真正健康的人。请您们帮帮忙好吗？给我一些切实可行的能让我走出这阴影的办法。　　谢谢！