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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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吃东西是抑制不了食欲的.广告上说的那些东西都是假的。要控制的话只有靠大脑。比如平常你吃套餐时3个菜,一份米饭才够吃。但当你减慢吃饭速度的时候,你会发现其实2个菜你就饱了。但是由于大脑的传递给你的信息是,还想吃。想不等于你还饿。这时候你就该停止继续吃。从以前的大饭量会慢慢的减小到小饭量
2015-12-16 13:19
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这种情况考虑是和生活习惯有关,建议多吃蔬菜和加强锻炼。
2015-12-16 04:40
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理,同时采取中医刮痧疗法,多喝水,积极参加体育锻炼,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜。
2015-12-16 03:02
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