爷爷患糖尿病,蛋白粉如何正确服用效果好?
爷爷患有糖尿病,这也不能吃那也不能吃的,饮食上需得十分的小心,生怕一个不小心就影响到血糖。因担心爷爷好多食物不能吃会缺少营养,所以姑姑昨天给爷爷买了蛋白质粉食用。请问这个要如何正确服用或是怎样服用效果会更好呢?
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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糖尿病患者服用蛋白粉需要综合考虑多个方面,如患者身体状况、蛋白粉种类、服用时间、搭配饮食、注意事项等。 1.身体状况:要评估爷爷的肾功能,若有肾脏损伤,需在医生指导下控制蛋白粉摄入量。 2.蛋白粉种类:优先选择乳清蛋白粉,其吸收利用率较高。避免选择添加大量糖分和其他不良成分的蛋白粉。 3.服用时间:可在两餐之间服用,如上午十点、下午三点左右,既能补充营养,又不影响正餐的血糖控制。 4.搭配饮食:服用蛋白粉期间,要注意其他蛋白质食物的摄入量,以防蛋白质摄入过量。同时,保证充足的蔬菜和适量的水果摄入。 5.注意事项:服用蛋白粉时要用温水冲服,水温过高会破坏蛋白质的结构。密切监测血糖,如有血糖波动,及时调整服用方案。 总之,糖尿病患者服用蛋白粉要谨慎,遵循上述原则,以确保在补充营养的同时不影响血糖控制。
2025-01-15 20:40
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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温水冲泡好后可加入水果混合食用,也可以倒入温热的粥或汤中一起服用。糖尿病患者最好是和汤粥一起食用,更有营养。
2015-12-16 16:02
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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1、按产品推荐摄入量吃。每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量,服用者不要随意增量或减量。吃得太少,达不到预期的目的;吃得太多,又会造成浪费或副作用。2、不要空腹吃。空腹吃蛋白粉,蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,造成浪费。在吃蛋白质粉之前或同时,吃一些其他食品。3、不要太热。蛋白粉一旦受热,就会失去其特有的活性,降低它的作用。因此,蛋白粉切不可烧煮和烫食,温度40度左右,也可以冷饮。4、不要乱混合其他食物吃。蛋白粉可以加入到多种食品中食用,喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐,但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。5、三岁以下的孩子不宜吃。蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童,容易造成消化不良,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。6、蛋白粉不要和酸性饮料混吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分,与蛋白质粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。7、特殊病人食用前应征求医生的意见。蛋白粉中所含的蛋白质量很高,在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分,其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者,吃了蛋白粉以后,可能会加重器官的负担。
2015-12-16 13:32
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回答1
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张从 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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蛋白质粉服用方法可按照产品包装上的冲调比例,用温水冲泡,切忌用热水,热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。温水冲泡好后可加入水果混合食用,也可以倒入温热的粥或汤中一起服用。糖尿病患者最好是和汤粥一起食用,更有营养。
2015-12-16 11:41
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