陈旧性粉碎骨折是一种较为复杂的骨折情况，可能由多种原因引起，如初始治疗不当、康复不佳、再次损伤等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意康复训练和日常护理。 1. 原因分析：初始受伤时骨折严重，未得到及时准确治疗；伤后过早活动，影响骨折愈合；自身恢复能力较弱。 2. 症状表现：长时间走路疼痛，脚踝肿胀，活动受限，可能出现关节畸形。 3. 检查方法：X 光、CT 等影像学检查，评估骨折愈合情况和关节结构。 4. 治疗方式：保守治疗如佩戴支具、物理治疗、药物治疗；手术治疗则进行骨折复位和固定。 5. 康复训练：包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练等。 6. 日常护理：避免过度劳累，注意保暖，选择合适的鞋子。 陈旧性粉碎骨折需要综合治疗和长期护理，患者应积极配合医生治疗，以促进恢复，提高生活质量。

你好，根据你的描述，属于足舟骨陈旧性骨折你好，这样的后遗症就是可能天冷局部会痛，另外久站，久跑也会疼痛，可以每日应作2～3次热敷或用温水泡脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速,恢复受伤关节的正常动作幅度.可以采用中药外敷熏洗,用活血的药物涂擦,局部轻微按摩,适当运动,后期注意锻炼,循序渐进,不能硬来.避免再次损伤,希望对你有帮助,祝你早日康复.